Amamentar é um desejo comum entre muitas mães, e se esse é o seu caso, já começa com
uma ótima notícia: o leite materno é um alimento único e insubstituível. Nenhuma fórmula,
por mais avançada que seja, chega perto da complexidade e dos benefícios do leite
produzido pelo seu próprio corpo. Por isso, no Maternê, somos grandes apoiadoras do
aleitamento materno e queremos te ajudar a viver essa experiência da forma mais leve e
positiva possível.
Entendendo o sistema de saúde no Québec
O Canadá, assim como o Brasil, conta com um sistema público de saúde. Cada um com
seus prós e contras, claro. Não esperamos perfeição, mas acreditamos que entender como
tudo funciona pode te ajudar a navegar melhor pelos caminhos da gestação, parto e
pós-parto.
Um dos pontos importantes é que nem todos os profissionais estão amplamente disponíveis
no sistema público — e as especialistas em amamentação fazem parte desse grupo mais
escasso. Você pode, por exemplo, manifestar interesse por esse tipo de suporte ainda na
maternidade, mas, na prática, poucas famílias realmente têm acesso a uma consultora de
lactação durante a estadia no hospital.
Na maioria dos casos, o acompanhamento da amamentação acaba sendo feito por
enfermeiras e médicos responsáveis pelos cuidados gerais. Eles fazem o possível, claro,
mas nem sempre têm formação específica ou atualizada sobre amamentação.
Mas amamentar não é algo natural?
Sim! Amamentar é um comportamento natural, e para muitas mulheres o processo acontece
com fluidez. Mas também é um comportamento aprendido — social, cultural e cheio de
nuances. Isso significa que mesmo quando o corpo está preparado, a mente, o ambiente e
as expectativas podem interferir bastante.
Hoje em dia, vivemos em núcleos familiares menores e temos pouco contato com pessoas
amamentando no dia a dia. A taxa de amamentação exclusiva no Québec ainda é
relativamente baixa, então nossa bagagem pessoal e cultural nem sempre dá conta de nos
preparar para os possíveis desafios.
E os profissionais de saúde, não estudam sobre isso?
Sim, estudam — mas dentro de uma formação ampla, a amamentação costuma ocupar
pouco espaço. Isso faz com que nem todos os profissionais estejam atualizados ou tenham
as ferramentas necessárias para apoiar de forma eficaz.
Além disso, o sistema de saúde aqui valoriza muito o protagonismo da paciente. Ou seja, é
importante que você também se envolva, busque informações e recursos. Outro ponto
cultural é o trabalho em equipe: médicos geralmente cuidam de uma parte do processo e
contam com outros profissionais para complementar o cuidado — o desafio é que esses
profissionais nem sempre estão disponíveis no tempo e no lugar em que você precisa.
Então, onde buscar apoio?
Existem sim recursos disponíveis, tanto comunitários quanto privados. Aqui vão algumas
sugestões:
Recursos comunitários:
● Organismos de apoio à amamentação: oferecem cursos de preparação,
empréstimo de bombas, madrinhas de amamentação, entre outros.
● La Leche League (LLL): referência mundial em apoio ao aleitamento, com uma
abordagem respeitosa e alinhada com os valores do Maternê (como evitar o uso
precoce de bicos artificiais). No Québec, o conteúdo da LLL é acessível, acolhedor
e, muitas vezes, gratuito.
Recursos privados:
● Nós, do Maternê!
Temos um curso online gravado com a Larissa (o PrepMama), consultorias
individuais ou dentro dos nossos pacotes de doulagem, e encontros em grupo onde
a amamentação é um tema constante.
Também fazemos avaliações virtuais ou presenciais, inclusive durante a internação
no hospital ou na casa de parto, se for preciso. A ideia é apoiar você e sua rede da
melhor forma possível.
Recursos do Brasil:
Uma grande vantagem de falarmos português é poder acessar recursos produzidos no
Brasil — e isso pode ser um baita diferencial. Além do conforto de aprender e trocar na
nossa língua materna, muitos desses serviços têm um custo mais acessível, especialmente
quando consideramos a diferença cambial.
E tem mais: nem tudo precisa ser pago! Um exemplo incrível são as rodas de
amamentação da Lumos, que são gratuitas e conduzidas com muito cuidado e
profundidade por profissionais experientes. Mesmo à distância, é possível participar
virtualmente e se beneficiar desse espaço acolhedor de partilha e aprendizado.
A preparação faz diferença
Preparar-se para a amamentação antes do bebê nascer é uma excelente ideia! E o melhor:
essa preparação pode ser feita de forma virtual, em leitura ou até em rodas de conversa.
Uma dica preciosa é o livro L’art de l’allaitement da La Leche League — disponível em
francês na biblioteca virtual da LLL, gratuitamente como audiobook ou e-book, e com
versões físicas a baixo custo.
Sabemos que o parto é um grande evento, mas vale lembrar que você passará muito mais
tempo amamentando do que parindo. Então, que tal não deixar esse tema só para o último
minuto?
E por fim…
Amamentar, como tudo na maternidade, também é uma vivência coletiva. Mesmo que você
esteja longe da sua rede habitual de apoio, tente se aproximar de pessoas em quem confia
— alguém pra dividir dúvidas, conquistas, inseguranças e alegrias. Faz toda a diferença, de
verdade.
Artigo escrito por Laura Lima Gomes – Consultora de amamentação IBCLC e Doula no @materne.ca
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