Descobrir uma gravidez já é um turbilhão de emoções. Descobrir que está grávida morando fora
do Brasil, em um sistema de saúde diferente, com uma língua diferente, pode ser ainda mais
desafiador. Mas respira: o Québec tem um sistema de cuidados bem estruturado para
acompanhar a gestação – só que ele funciona de um jeito diferente do que a maioria de nós está
acostumada.
A primeira coisa que você precisa saber: aqui, ao descobrir a gravidez, não é comum já sair
procurando um obstetra. O caminho geralmente começa por outro lugar.
1. Cadastre-se no Ma Grossesse
Esse é um site do governo feito para ajudar gestantes a se conectarem com os serviços certos o
mais cedo possível. Ao preencher o formulário, você será encaminhada para a clínica ou
profissional disponível na sua região – pode ser uma parteira (sage-femme), uma médica de
família com experiência em obstetrícia, uma equipe hospitalar ou uma enfermeira especializada
(infirmière praticienne spécialisée). O site é: quebec.ca/ma-grossesse .
Após a inscrição, você será contatada por uma enfermeira ou assistente social, que vai
conversar com você sobre suas necessidades e preferências. Com base nesse contato, você
receberá uma lista com os serviços que provavelmente têm vaga no momento.
Além disso, uma lista mais ampla de recursos estará disponível na sua área pessoal do site,
onde você poderá consultar outras opções e informações úteis.
Mas não conte apenas com essa inscrição. Veja o próximo tópico para saber o que mais você
pode fazer enquanto aguarda um retorno ou o agendamento da primeira consulta.
2. Dicas para se antecipar e facilitar seu acesso aos cuidados
Em paralelo à inscrição no site Ma Grossesse, algumas medidas podem te ajudar a acelerar o
processo ou aumentar suas chances de conseguir o tipo de acompanhamento desejado.
Uma boa estratégia é pedir indicações de locais onde outras mulheres tenham tido boas
experiências. Isso ajuda a identificar equipes que combinam com seus valores e prioridades – e a
focar seus esforços de contato.
Com sua lista de preferências em mãos, você pode:
- Ligar ou ir presencialmente às clínicas e casas de parto para confirmar se receberam sua
solicitação, tirar dúvidas ou demonstrar interesse. Às vezes, esse contato direto faz a
diferença.
- No caso específico das casas de parto, é necessário participar de uma sessão informativa,
que faz parte do processo de inscrição. Você pode se inscrever nessas sessões em
paralelo ao cadastro no Ma Grossesse – quanto antes, melhor. As informações
geralmente estão nos sites, mas também podem ser confirmadas por telefone.
Durante a gestação, é possível solicitar uma troca de clínica, mas esse processo pode ser
burocrático e demorado. Por isso, estar bem informada desde o início pode te poupar tempo e
estresse.
Durante a gestação, é possível solicitar uma troca de clínica, mas esse processo pode ser
burocrático e demorado. Por isso, estar bem informada desde o início pode te poupar tempo e
estresse.
Importante: as regras e formas de acesso aos serviços podem mudar a qualquer momento.
Consulte sempre os sites oficiais ou entre em contato diretamente com as instituições para
confirmar as informações atualizadas.
3. Seu primeiro acompanhamento pode ser feito por uma parteira, uma equipe médica de família com enfermeira especializada
Aqui no Québec, a parteira (sage-femme) é uma profissional reconhecida, que pode acompanhar
toda a gestação, o parto e o pós-parto – inclusive em casa, se for o seu desejo e estiver tudo bem
clinicamente.
Mas essa não é a única opção: o acompanhamento também pode ser feito por uma equipe de
médico de família com experiência em obstetrícia ou por uma enfermeira especializada
(infirmière praticienne spécialisée), que tem formação avançada e autonomia para conduzir o
acompanhamento da gravidez.
Se você preferir (ou precisar), ainda há a possibilidade de ser acompanhada diretamente no
hospital. Mas atenção: pode levar algumas semanas para conseguir uma primeira consulta, então
quanto antes você se cadastrar, melhor. Em geral, o acompanhamento começa por volta das 12
semanas.
Nunca ouviu falar do trabalho das parteiras? Vale a pena se informar! E saiba: a mudança de
acompanhamento de parteira para médico ou enfermeira é sempre garantida. Já o caminho
inverso (de médico para parteira) depende da disponibilidade, que infelizmente é limitada.
Fique de olho no Guia Brasil Québec – em breve vamos publicar um conteúdo explicando melhor as
diferenças entre os tipos de acompanhamento disponíveis.
4. CLSC: apoio bem pertinho
O CLSC (Centre local de services communautaires) é um lugar-chave para grávidas e puérperas.
Eles oferecem serviços gratuitos como vacinação, cursos, atendimento de enfermagem e apoio
no pós-parto. Tenha sempre o telefone do CLSC da sua região à mão.
5. E se eu quiser apoio em português?
Ter uma doula que fale português pode fazer muita diferença: ela pode te ajudar a navegar o
sistema, entender suas opções e se sentir mais segura durante toda a gestação.
Algumas clínicas, consultoras e grupos de apoio também oferecem serviços em português – vale
procurar nas redes sociais ou pedir indicações.
Gravidez no Québec pode ser diferente, mas também pode ser muito acolhedora.
Informação é poder – e você não está sozinha.
Outras informações úteis:
- CIUSSS (lista completa dos locais disponíveis): clique aqui
- Maison de Naissance de la Capitale-Nationale:
Site: clique aqui
Telefone: 418 651-7453
E-mail: maisondenaissance.ciussscn@ssss.gouv.qc.ca
- Maison de Naissance Mimosa:
Telefone: 418 839-0205
Sobre as autoras
Laura Lima Gomes, MD, doula e consultora em amamentação certificada IBCLC.
Larissa Belardin, PhD, consultora em amamentação.
As duas integram o projeto Maternê. Você pode acompanhar mais no Instagram: @materne.ca
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